El
Ritmo como vehículo para el Bienestar.
Disonancia
y desarmonia surgen solo cuando limitamos nuestra capacidad
de resonar total y completamente con los Ritmos de la Vida.
Desde los
tiempos más antiguos, los sonidos y el ritmo muestran una poderosa
atracción y un encanto tan notable en el ser humano, que sin
necesidad de entender su sentido, se puede experimentar una sensación
de deleite, felicidad y conexión interna.
El ritmo
propio del movimiento, el pulso y el impulso se produce una
concordancia entre el ritmo cardíaco, respiratorio y muscular, el
movimiento en su totalidad.
Cada ser
tiene su propio tono vibratorio, su propio sonido único y su ritmo
que tiene que ver con su temperamento, su personalidad y su cuerpo.
Los
talleres de Ritmo Consciente surgen como una respuesta adecuada al
desequilibrio creado por la deficiencia de los ritmos internos,
podríamos definírlos como la utilización planificada de los
distintos ritmos internos para mejorar el funcionamiento físico,
emocional, intelectual y social.
Se basan en
la recuperación de herramientas propias que por el intentar
sobrevivir al día a día nos pasan desapercibidas, hablo de la
respiración, la voz y el ritmo, y descubrir lo que significa
movernos a nuestro propio ritmo, y no al marcado por aspectos
externos.
Estos
talleres, nos ayudaran a ponernos en contacto con nuestro propio
ritmo interno, están estructurados en 4 pilares, el primero se basa
en el efecto del ritmo en nuestro cuerpo, desde el nacimiento de
nuestro cuerpo hasta el momento presente. Prepararemos nuestro cuerpo
a nivel muscular mediante sencillos ejercicios de estiramiento,
masaje percutido, estimulación de meridianos.
Con nuestro
cuerpo bien tonificado pasaremos a la colocación del siguiente
pilar,
Aquí
trabajaremos con los hemisferios cerebrales con el objetivo de
equilibrar lógica y creatividad haremos de nuestro cuerpo un
instrumento musical, trabajaremos con ejercicios de percusión
corporal, activando así creatividad y ritmo.
En este
tercer pilar trabajaremos voz y respiración, practicaremos sencillos
ejercicios que nos invitaran a descubrir nuevos conceptos de nuestra
voz y como sacarle el máximo partido para nuestro bienestar.
Para que la
estructura de este taller quede bien segura, pondremos el cuarto
pilar en forma de movimiento, en esta etapa disfrutaremos de poder
participar en una sesión de meditación dinámica en movimiento,
sentir la energía propia y la del grupo al completo, viajaremos por
distintas músicas en un viaje completamente introspectivo hacia
nuestro interior.
Pues con
estos cuatro pilares ya tenemos una buena estructura, que
nos llevará muy profundo, allí reposaremos la experiencia vivida,
para integrar así dentro de nuestro interior todo lo aprendido y
experimentado.
Comparte: Ooruk Sambho (Andrés Rodríguez)
Terapias
Vibracionales y Energéticas.
Artesano del Tambor.
Inversión: 30€
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